Ein kleiner Sportverein auf der Ostalb zur Pflege und Förderung von Sport und Kultur.
Abteilungen > GYMWELT
Fitnesszirkel:
Wir planen für den Herbst einen Fitnesszirkel in unserer Halle anzubieten, hierzu benötigen wir noch Trainer bzw. Betreuer. Wer Interesse hat darf sich gerne an uns wenden info@tsvlauterburg.de oder 0172/7365629
Dienstags
18:45 Uhr bis 20:15 Uhr
Herz-Kreislauftraining mit Power
20:30 Uhr bis 21:30 Uhr
Gesunder Rücken
Freitags
08:30 Uhr bis 09:30 Uhr
Core, Stretch & Relax
07.09.2021
Vorstellung der Trainerin
Meike Neuhaus
Präventionscoach/Beraterin
Übungsleiter B Sport in der Prävention
Rückentrainerin
Kursleiterin Entspannungstechniken
Stressbewältigung u. Achtsamkeit
Übungsleiterin
Sport mit Älteren
Vorstellung der Trainerin
Simone Rieck
Hallo ich bin Simone Rieck seit 2001 nebenberuflich sportlich unterwegs in diversen Studios bzw. jetzt noch in Vereinen, bei der VHS oder beim betrieblichen Grsundheitssport in verschiedenen Betrieben. Hier unterrichte ich Stunden wie „Gesunder Rücken“ BBP, Bodytoning oder Kraft/Ausdauer Stunden mit dem Step. Ich habe folgende Ausbildungen Übungsleiter B Sport in der Prävention, DTB-Rückentrainer, Trainer C Breitensport sowie einige Schulungen zum Thema: Skigymnastik, Step, BBP oder Videoclipdance, Gutes für Schulter, Nacken + HWS. Aktuell stehen mein Ernährungsberaterausbildungbsowie eine Stretching Ausbildung an.